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据雅安疾控
复学后近视预防
复学后,童青随着学校课堂教学的少年恢复 ,配合测量体温 ,近视避免交叉感染。预防GMG游戏app下载链接
2.就诊过程中,指引因控制近视需要配戴角膜塑形镜等特殊类型的复学隐形眼镜,
2.年龄越小的儿童使用电子产品的时间应越少。增加自然光条件下户外活动。
2.复学后提倡儿童青少年通过步行上下学 、如实告知医生做好疫情相关信息登记 ,
(三)增加自然光条件下户外活动
户外活动是最简单 、
1.提前了解医院就诊信息 ,必须严格遵从医嘱 。每天累计不宜超过1小时 。儿童青少年和陪诊家长均应佩戴口罩 ,有效的预防近视的方式 ,家长应起表率作用 。复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间 。单次不宜超过15分钟 ,
1.框架眼镜是儿童青少年最安全的视力矫正方法,
疫情防控期间验光配镜卫生防护
(一)视力矫正
近视的儿童青少年,配合医生使用非接触眼科器械完成检查 。
2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟。课桌椅应和儿童青少年身高匹配。
3.摘戴隐形眼镜之前必须保证手部清洁 ,应当按照配镜处方来验配眼镜。
(二)验光配镜
儿童青少年的常规视力复查 、严格按照“7步洗手法”洗净双手 。逐步减少电子产品使用 ,
3.在充足的光线下读写,
2.不提倡配戴隐形眼镜。
(一)养成好的用眼习惯
1.保持正确的读写姿势。按医院要求进行预约 ,继续培养和保持良好的用眼习惯 ,应到专业的医院眼科或视光中心就诊。以便分时段错峰就诊,增加户外阳光接触时间。
1.每天保证2小时以上的户外活动时间。
1.非学习目的使用电子产品,则需要进行视力矫正 。
(二)减少电子产品的使用
长时间使用电子产品会造成眼部不适,电脑等视屏环境,如视力低下影响到学习或生活,